Atelier Bien être en relaxation Bio dynamique

Atelier en séances collectives ou en séances individuelles pratique sur table:
relaxation bio dynamique, posture, attitude, étirements et relâchement,
pratique des exercices, lecture du corps et de mobilités avec mouvement,
respiration,
libérations des tensions musculaires, dorsales avec la joie du souffle,
visualisation guidée.